«Урал» в Турции сыграет со «Спартаком-Нальчиком» и «Крыльями Советов»

Футбольные клубы

«Урал» начал подготовку ко второй части сезона-2011/12 учебно-тренировочным сбором в Кисловодске. Тренировочная программа сбора включала в себя различные упражнения как в зале, так и на улице. А 29 декабря футболисты разъехались по домам.

Итоги работы на кисловодском сборе подвел главный тренер команды Александр Побегалов.- Александр Михайлович, ваши первые впечатления от работы с командой?- Отношение футболистов к работе, отношение к той программе тренировок, которая была предложена, к тем правилам, по которым мы будем работать, само качество работы по ходу сбора нас полностью устроило. Такие вот первые впечатления.- Все ли футболисты подошли к тренировкам после отпусков в хорошем физическом состоянии?- Исходное состояние футболистов было нормальным абсолютно. Прежде всего, мы ребятам объяснили, что такой ранний сбор до Нового года, повлекший изменение плана учебно-тренировочных сборов, связан не с желанием раньше других набрать эту спортивную форму. Здесь ведь речь идет не о спортивной форме как таковой, а о профессиональной работе: футболист-профессионал два месяца без определенных нагрузок не имеет права находиться. Этим мы и занимались- профессиональной работой.- Чем конкретно команда занималась в Кисловодске?- Программа тренировок была разнообразная. Она включала в себя в общей сложности 23 учебно-тренировочных занятия. Из них большую часть заняли различные беговые программы «на терренкурах»- 8 тренировок. Далее у нас работа была распределена так: пять тренировок на футбольном поле, пять тренировок в тренажерном зале, тренировки по развитию координационных качеств- упражнения из акробатики, из гимнастики, но с футбольными мячами- всего два таких занятия у нас было. Даже был день, когда мы занимались аквааэробикой- в бассейне. Словом, достаточно разнообразная программа, которая была посвящена таким видам выносливости, как общая и силовая выносливость.- Расскажите о ближайших планах команды.- Команда 9 января собирается в Москве, где 10 числа проходит углубленное медицинское обследование, а 11 января запланирован вылет на 18-дневный тренировочный сбор в Турцию. До этого времени футболисты будут заниматься по индивидуальным программам. Хочется верить, что на следующий сбор с командой отправятся два-три новых футболиста. Клуб ведет переговоры с потенциальными новичками, и они находятся в стадии успешного завершения.- Определены ли планы и есть ли договоренности относительно контрольных матчей?- Да, есть уже договоренности. Всего мы попросили три игровых дня по ходу первого турецкого сбора. Будем играть в том же режиме, что ждет нас в первенстве: через три дня на четвертый. Уже двух соперников мы знаем- это команды премьер-лиги «Спартак-Нальчик» и «Крылья Советов».

Похожие публикации

Ваш отзыв